ইতিহাস ষষ্ঠ শ্রেণি,,দ্বিতীয় অধ্যায়,,১ নম্বরের প্রশ্ন উত্তর,,ভারতীয় উপমহাদেশে আদিম মানুষ।

 আমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি পাওয়া যায়। ভিটামিন সি কোলাজেন প্রোটিন তৈরি করে এবং এটি আমাদের ত্বককে সুস্থ রাখে। এটি ত্বকের বলিরেখা ও ব্রণের সমস্যা দূর করতে পারে। এছাড়া আম খেলে চুলের সমস্যাও দূর হয়।